SMALL GROUP TRAINING

Des séances en petit groupe de 8-10 personnes maximum

PRÉSENTATION

TRAINING PERSONNALISÉ Complet et stimulant

Comme son nom l’indique, le Small Group Training est un cours en petit groupe de 8-10 personnes maximum adapté à tous les niveaux.
Il consiste en de courtes phases de travail et intenses. Pour atteindre vos objectifs, votre coach et votre team vous pousseront à dépasser vos limites !

Avec l’émulation provoquée par ce type de cours, vous améliorerez rapidement vos performances sportives.
Un bon moyen pour se dépenserbrûler des caloriesperdre du poids mais également de renforcer votre esprit d’équipe.

Il “suffit” de suivre les instructions ciblées du coach qui joue sur le temps de travail et les plages de récupération pour régler l’intensité et l’adapte en permanence au niveau et aux objectifs du groupe.

DES BIENFAITS MULTIPLES

  • Élimine la graisse
  • Développe un physique athlétique
  • Apporte du plaisir et des résultats
  • Construit le muscle
  • Permet de rester en forme
  • Ambiance fun et esprit collectif

POUR QUI ?

Pour les personnes à la recherche de nouvelles sensations et d’un entraînement complet basé sur l’utilisation d’accessoires fitness et sur des exercices au poids du corps.

UNE SALLE HAUT DE GAMME

POUR DES SÉANCES LUDIQUES ET EFFICACES

Notre salle tout, juste rénovée pendant le confinement, est parfaitement adaptée pour vos trainings en petit groupe.

Elle vous permet d’utiliser un matériel de pointe soigneusement sélectionné par votre coach pour permettre d’organiser des séances efficaces et variées.

Votre coach pourra aussi vous proposer des entraînements en extérieur si vous le souhaitez.

RÉSERVEZ UNE SÉANCE

EN QUELQUES CLICS

 Annulation gratuite jusqu’à 24h à l’avance. Après ce délai, la séance sera due.

3 Allée Pierre Loti, FAUTAUA
Papeete, TAHITI
Parking gratuit

CONTACT

TÉLÉPHONE: +689 89.43.04.91
VINI: +689 89.74.34.51

HORAIRES

LUNDI-VENDREDI: 7:00 – 20:00
SAMEDI: 7:00 – 18:00
DIMANCHE: FERMÉ
Personal trainer helping young woman lift weights while working out in a gym

Repoussons ensemble vos limites

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